Mostrando entradas con la etiqueta reflexion-música-video. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta reflexion-música-video. Mostrar todas las entradas

viernes, 29 de abril de 2011

Qué es lo cotidiano que hace feliz?


Quiero contarte que ayer me encontré con una publicación de un video que dice "Tu puedes aprender a ser feliz !
Y me gustó, pero también me llevó a replanteos, de esos que uno tiene todos los días.
¿Se puede aprender a ser feliz?
Sé que tengo un objetivo amplio para todos los seres: que seamos felices.
Pero, es tan amplio, que al ver que no se cumple, me hace infeliz.
Eso no está bien.
Entonces traté de achicar mi pensamiento, pero dejaba personas, animalitos, seres animados, afuera.
Eso tampoco está bien.
Y como no me gusta mirar sólo mi ombligo, quise ver cómo son los ombligos de los demás.
Al mirar, estaban tapados por remeras, camisas, salvo una futura mamá que lucía su pancita, con un ombliguito al aire y con cara alegre, portadora de una bolsa de regalo, que supuse sería la ropa de su bebé.
Como no pude ver ombligos me dediqué a ver caras.
La verdad es que me asusté.
Serios, con cabezas agachadas, como que les pesaran, miradas adustas, saludos fríos, por ahí algún abrazo...y continué.
Los niños a la salida de la escuela, salían conversando, riendo, convidándose con caramelos, tironeándose y por ahí primeras miradas de enamoramiento en los casi adolescentes.
Y ahí me detuve.
¿Qué pasó con los adultos?
¿Qué perdimos en el camino?
Mejor dicho: ¿ qué cambiamos en el camino?.
Todos me dirán : la vida no es fácil.
Ya lo sé, aunque sé también que existe el pensamiento y nos debe llevar a la concreción de buenos momentos, aún en las peores situaciones.
A lo largo de la vida uno va conviviendo con situaciones de las que llamamos la gente común estresantes. Entonces cuando nos encontramos con alguien y preguntamos : ¿Cómo andás? generalmente relata penurias, enfermedades...
Lo digo porque a mí también me ha pasado, y uno parece que le pasa la posta al otro.
Pero no debería ser así. Hacer un clic en el momento y poder contestar aunque sea: BIEN.
Bien, es poder conversar con esa persona, poder mirar, abrazar, caminar, sentir el olor a comida en una casa, compartir una comida con la familia, los amigos, encontrarte con alguien que querés, poder saludar y que te devuelvan con transparencia esa alegría.
Lo cotidiano, es lo que nos permite sentirnos felices, plenos.
Es poder caminar en el patio de la casa, sacar las hojitas mustias de la vida y ubicarlas en su lugar.Hacer lugar en el placard de los sueños para que entren las realidades.
No desperdiciemos el tiempo en banalidades.
Busquemos esos espacios de disfrute, de alegría.
Vayamos a las fiestas, no dejemos espacios libres donde se cuelen bichitos que no son precisamente los que irradian luz.
Atrapemos la bien andanza, pisemos el pastito descargando todo lo negativo, que se vaya, que fluya y tomemos en brazos a nuestros seres queridos, a la naturaleza, respirando el aire de todos los días, con conciencia, con amor.
Y ahora: a disfrutar.

Elisa Zonis
Video: Tú puedes aprender a ser feliz! de YouTube
Gracias Paula Alarcón, por habérme hecho conocer este video.

jueves, 16 de septiembre de 2010

Una escucha ...

Es tiempo de soltar y, ...de abrazar desde el interior.
Parece una antítesis, pero no lo es.
Van juntos estos pensamientos, porque el amor siempre va teñido de cariño, en la presencia, en la ausencia física(porque la ausencia no existe, si tenemos en el pensamiento a alguien), en el acontecer diario.
Y se hace con escucha de amor.
-¿Qué es esto, me decís? Esto es simplemente, que te sientes a mi lado y escuches lo que te estoy diciendo, ya seas mi hijo, mi amigo, un enamorado, alguien que se piense que no somos amigos...
Es tanto lo que te puedo decir, como lo que puedo escuchar, pero siempre amable, sin gritos, sin arranques. En cada momento, si valoras la vida y la presencia, no tenemos que ganar batallas, sino comprendernos y en ese encuentro de miradas transparentes, aparecen las soluciones de manera simple, casual.
¿Podemos relajarnos y disfrutar de la vida? Ves allí canta un pajarito, algo tan banal e importante: nos está regalando su expresión.
¿Podemos abrir el placard interior? quizás nos encontremos con alguna camisetita con agujeritos, otras con flores de primavera, algún sobre escondido con palabras de otras épocas, un cofre que no nos animamos a abrir, fotos de momentos felices. Pero están.
Es momento de escuchar, es momento de de ver lo mucho que tenemos, y de descubrir, cuáles somos nosotros dentro de esas puertas de placard y cuáles tenemos que conservar y cuales desechar.
Lo básico es hablar sin reprochar, tratar de entender al otro y si es necesario ayudar cuando lo piden.
Lo importante es escuchar, sin estar pronto al salto del reproche, o a la contestación absurda, que en vez de acercar, aleja.
Es buscar el encuentro que haga bien , y así el diálogo fluye,y aparece cuando está la duda, la pregunta: ¿Me lo has contado todo?, o es tu punto de vista solamente.
-¿Te interesa mi punto de vista?
¿Podemos consensuar soluciones?
Seamos complementarios a través de una escucha cálida, sin emociones violentas, sin palabras grotescas, porque cuando vibran demasiado, el espejo se rompe, y aunque tratemos de arreglarlo, ya no será el mismo espejo, tendrá pegamento, resquebrajaduras y no veremos con claridad.
Es tiempo de ver con sentido de primavera, es tiempo de cielos azules y soles amarillos.
Es tiempo de jugar la rayuela de la vida y que el cielo al que arribemos esté lleno de estrellitas y felicidad, la más simple, la de todos los días, la de valor a tu persona y a la mía, que te contempla.
Aquí estoy, te estoy escuchando...


Autor: Elisa Zonis
Video:Disney`s-Love `Story- Music By Mauriat : Love is Blue